ヨーガ生活　：：：ヨーガの智慧を日常生活に活かす：：：

早いもので2012年も残すところ、あと40日余りとなってまいりました・・・
ということで今年最後の青空ヨーガを行います

11/25(日)10：00～11：00　
ゆるヨガ@錦ケ丘公園
(知子レクチャー)
 
・場所：　錦ヶ丘公園(東区錦ヶ丘8番1号)
・駐車場：　公園横の河川敷に縦列駐車できます。※駐車の際は充分お気をつけください
・受講費：　慈善団体に寄付をするチャリティーヨーガですので、100円～お気持ちで
・持参するもの：　ヨガマットかバスタオル、飲み物、防寒になる上着やハーフケットなど
・その他：　宣伝や告知などありましたら、チラシなどご自由にお持込下さい
※申込みは必要ありませんので、当日現地にお越し下さい

朝からヨガで体を動かして、心が落ち着くととーっても気持ちが良くて、
心身ともにスッキリ晴ればれします

今回はASANA(ヨガのポーズ)だけ６０分とおして知子さんが行うという、
暫定としての予定になります。
もし予定が変更になった場合には、またコチラのブログでもお知らせしますので
皆さまの応援を是非よろしくお願いいたします

もし不明な点などありましたら、こちらのコメントより書き込みください