ヨーガ生活　：：：ヨーガの智慧を日常生活に活かす：：：

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本日は予定通り、青空チャリティーヨーガを開催します

１０時スタート

熊本市・錦ヶ丘公園です

ヨーガマットまたはそれに代わるもの（寝ござやハーフケットでも可）と、飲み物を持っておこしください

参加費はドネーション（寄付制）です

お好きなだけどうぞ
  

木陰にて朝のすがすがしい日光を浴びながら「外ヨガ」にひたりませんか？
自然の中リラックスして、ご自身の中に眠っているエネルギーを引き出していきましょう

チャリティ『青空ヨーガ』　（ 雨の場合は中止です）
【6月10日(日)「錦が丘公園」尾ノ上ｺﾐｭﾆﾃｨｰｾﾝﾀｰ隣接　10:00～11:00】

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持参品：ヨガマットもしくはバスタオル、レジャーシート、ブランケット（瞑想のとき用） 飲み物（水）、タオルなど　

服装：　　ゆったりとした動きやすい服　

参加費：みなさんのお気持ちで（１００円以上）　
募金していただいたお金は、東日本大震災の義援金として
被災地に寄付させていただきます。
みなさまのご理解とご協力をよろしくお願い致します

お申し込みの必要はございません。　各自現地集合です
どなたでもお気軽に参加いただけます。ご家族そろってどうぞ～　初心者の方も大歓迎デス!!   

こんにちは夏に向けて毎日暑い日が続いていますね～
初夏とは言え、おとといは気温30度を超えていました
特に外でのお仕事の方や外出される方は、早くも熱中症＆紫外線にご注意くださいませ

さて、6月はOjasさんの4周年誕生祭が行われていて
イベントが盛りだくさんのようです

ヨーガクラスも特別バージョンで何かして頂きたいとご依頼をいただき、
キミ先生は①(ヨーガレッスン1時間)＋②(アーユルヴェーダのドーシャチェック１時間)をされますドーシャチェックとは、生活スタイル・食べ物・心の持ち方などのカウンセリングをされるそうです
ご自身を見つめなおす、とても善い機会ですので是非ご参加下さい
料金は①のみ\1000、①＋②\1500円

私(奈津子)は脂肪燃焼系のハタヨーガを実施いたします
パワーヨーガの様な感じになると思います
たくさん体を動かして、大量の汗とともに脂肪燃焼したい方は是非どうぞ
料金は通常通り\1000

以下、6月ヨガ日程をお知らせします

6/5(火)20:00～21:00　脂肪燃焼ハタヨーガ（奈津子)
6/14(木)①13:00～14:00　ラージャヨーガ、
　　　　②14:00～15:00　ドーシャカウンセリング　(キミ先生)
6/20(水)20:00～21:00　脂肪燃焼ハタヨーガ(奈津子)
6/24(日)①13:00～14:00　ラージャヨーガ、
　　　　②14：00～15:00　ドーシャカウンセリング（キミ先生）

ヨーガだけの受講でもモチロンOKです
会員さんでなくても、単発で岩盤浴やエステ、マッサージなど
うけることが出来ます施設システム上、女性限定となっております


申込み・お問い合わせは直接Ojasさん(下記電話)へお願いします
熊本市東区尾ノ上3－1－11
TEL　096-213-1155
http://ojas-kumamoto.jp/