12月　骨盤調整YOGAスケジュール

2012年12月04日

12月　骨盤調整YOGAスケジュール

12/5(水) 10：00～11：30　lulu yoga
・・・【中央区八王子町・ﾖｰｶﾞｽﾍﾟｰｽ兼おうち　単発￥1500～】

12/5（水) 19：00～20：30 ライトヨガASANA
・・・【中央区大江・ウェルパル熊本あいぽーと　単発￥1000～】

12/10(月) 20：30～21：45　人吉Nativeﾖｶﾞｸﾗｽ代行
・・・【熊本県人吉市瓦屋町・ｽﾀｼﾞｵｻｳﾞｧｲ】

12/12(水) 10：00～11：30　lulu yoga

12/12(水) 19：00～20：30　ライトヨガASANA

12/13(木) 20：00～21：00　Ojas
・・・【東区尾ノ上・岩盤浴&ｴｽﾃｻﾛﾝ女性限定　単発のみ￥1000】

12/19(水) 10：00～11：30　lulu yoga

12/19(水) 19：00～20：30　ライトヨガASANA

上記スケジュールは、すべて骨盤調整YOGAのプログラムです桜

骨盤調整ヨガとは・・・骨盤は生殖器を司る、人間の生命や体にとって大切な部位です。
その骨盤を中心に全身調整を行い、自らのちからで体のバランスを整える事で
歪みを改善して、体液の流れやエネルギーを循環させていきます。
例えば・・・骨盤底筋を鍛える事で、女性ホルモン(男性ホルモン)の分泌を促進します。
※赤ちゃん待ちの方や、産後の方にもオススメです☆
木製ブロックなどを使用して、全身を整えながらセルフアジャストしていきます。
体にアプローチかけて気持ちもスッキリ軽くなる骨盤調整YOGAを是非一度、ご体感ください。

住所や料金など、主宰の各クラスによって異なりますので
お気軽にお問合せくださいませにっこり

骨盤調整YOGA担当：奈津子
携帯：090-3986-9836
メール：nattsu-55@i.softbank.jp



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Posted by sophy at 12:09│コメント(0) │ヨーガ生活
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